首页 > 权威问答 > 我165cm,体重120斤,我想一个月减
问患者提问

我165cm,体重120斤,我想一个月减

我165cm,体重120斤,我想一个月减6斤,不知道该用什么办法能达到我的要求
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你这种要求貌似不是很合理,根据你的身高和体重,你不属于超重的,应该是属于身材比较苗条的,爱美的心里每个人都有,如果一个月你瘦6斤的话,身体恐怕会一时承受不住的。

    意见建议:建议你选择合理的减肥方式,可以选择运动配合晚上适当节食,少吃零食,或是配合针灸或者穴位埋线的方式,可以起到修身的作用,同时不至于减肥过多出现身体异常。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号