黄斑病变吃什么食物容易恢复

黄斑病变饮食上得日常预防和保护是很重要的，要少吃辛辣刺激性食物，注意饮食清淡，多吃细软的食物，促使食物容易消化，蔬菜、水果中含有大量的抗氧化物质如：多种维生素、微量元素等。

日常生活中也可以多吃一些抗氧化的食物如鱼类含有多量的不饱和酸，具有抗氧化的能力强的食物等。