我是活动一下就心慌气短

病情分析：你好，这种情况下可能是自己的身体虚弱导致的自汗出及眩晕，心悸气短等症状。指导意见：这种情况下服用金贵肾气丸及补中益气丸，作用是有限的，建议服用补气补血的中成药来调理。

如复方阿胶浆或者益气养血口服液。以上是对“我是活动一下就心慌气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！