除了药物可以诊疗胃胀气之外,其他的水果和蔬菜只能祈祷辅助的帮助,可以吃黄瓜,黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少胀气。
黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。香蕉,香蕉富含钾,有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。
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