骨质疏松症可以采用运动、营养及药物治疗。骨质疏松症发生骨折，需外科治疗。在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。
绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力。
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