你好,痤疮是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。建议您少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。
洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。饮食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
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