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今年15岁,身高才145,感觉长得好慢,一年也没长

今年15岁,身高才145,感觉长得好慢,一年也没长多少,可是父母身高都不低,我哥哥也180的个子,为什么我就长这么
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,临床上男孩子大约18/9岁骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,长骨还可以增长身高也就可以再增长。

    意见建议:建议在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,1注意肉、蛋、豆及豆类食物和钙、磷、维生素AD、维生素C等的补充。

    就有可能达到增高的目的。

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