眼皮跳是由于长期睡眠不足熬夜引起的,平时要注意休息,保证充足的睡眠。注意不要用眼过度,不要在黑暗光亮的地方看书学习,少玩手机电脑。
多进行一些眼部按摩,有助于缓解眼部疲劳。
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