3214本人也有胃病、平时不敢乱吃、就我个人而言、主食:多吃煮的很软的面条、大米(尤其是硬大米)少吃为妙、软馒头也不错、也可以喝熬得稠一点的粥(稀的水多容易冲淡胃液影响消化)、小米粥最好、其他的我不常吃、估计也可以另外、南瓜粥尤其养胃、可以多吃的菜:土豆、豆角、洋葱、冬瓜、蘑菇、等等常吃的蔬菜都能吃、但是尽量不要生吃蔬菜、而且一定要细嚼慢咽至于肉、鱼肉最好消化了(本人就很爱吃、呵呵)牛肉、猪肉、羊肉等一定要煮的特别烂否则吃过后会很难受的水果:桃子、桔子、橙子这些是我喜欢吃的而且吃过之后胃不会难受的、(西瓜、香蕉最好不要吃)其它的要看你个人喜好了、呵呵俗话说胃病三分治七分养、还可以用茶疗养胃、推荐个我有喝过的养胃茶
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