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问患者提问

胆结石多喝水多运动可以排石吗？

我前段时间感觉小腹有点胀痛，还有呕心，就去医院看了一下，医生说得了胆结石，不过还算小，平时叫我多喝水多运动就能排出来了。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好：结石注意多饮水，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。适当调节饮食，可以预防结石的再生。

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