问患者提问

脚裸韧带损伤一个多月好走路

脚裸韧带损伤一个多月好走路，但不好着力，请问怎样才恢复啊？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚扭伤是经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。个人建议一般48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快。

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