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便秘不排便怎么办

我最近身体有点内分泌失调已经便秘好几天不排便了，我想知道这种情况怎么办？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘的临床症状主要是大便干结，排便不畅，排便费力，排便不尽感。其主要原因是肠道蠕动缓慢。快速通便的方法有很多，常用的是服用导泻药，多吃一些容易消化的食物，多摄取粗膳食纤维的食物，可以适当的按摩腹部，锻炼身体，来刺激肠道蠕动，帮助治疗。

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