膝盖摔青了应该怎么办？

膝盖摔伤后形成的淤青主要是淤血没有散去引起的。在摔伤的24个小时以内建议要使用冰袋冰敷，隔天就可以用热毛巾进行热敷。

可以在摔伤的地方喷些云南白药或者红花油等，进行按摩搓揉，可以加快淤血的散去。可以早晚各一次。如果淤青不严重的话，是可以不用特别治疗的，一般淤青一个星期左右的时间就会自行消散的。

摔伤后不要进行剧烈的运动，还是要多休息。