你好，根据您的描述考虑您的这种情况是否由于病毒性感冒而导致的。病毒性感染后可以导致上呼吸道感染的发生，出现全身乏力酸胀冷痛。
你可以多休息，大量喝开水，可以加速病毒在体内的代谢，有利于疾病的恢复。平时可以适当锻炼身体增强身体抵抗力，避免呼吸道病毒或细菌的感染。
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