黑芝麻可以直接泡茶喝吗

病情分析：肾主骨其华在发，毛发的生长脱落，常能反应肾气的盛衰，肾气旺盛，则毛发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰，则毛发稀疏易脱落或变白无光泽。

中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致须发早白、脱发…指导意见：黑芝麻中的主要成分是脂溶性的，泡水不易直接溶出，芝麻那么香为什么不直接吃芝麻？

非要泡水喝，建议将芝麻炒熟后研末沸水冲着喝。