来月经不可以喝红酒，可以喝点红糖姜水，具有暖宫的作用，也能够促进月经血的排出。红酒具有活血的作用，如果过量服用的话，可能会导致月经血增多，或者是月经周期延长。
建议月经期间注意保暖，少吃辛辣刺激或者是过凉的食物，不能够剧烈运动，保持外阴卫生，勤换卫生巾。
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