病情分析：你好，不用相信广告，增高药是没有效果的。身高一般与遗传，运动、营养、环境和社会因素等有关系指导意见：建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。
平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜
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