病情分析:你好!食物里当然有热量,但是它还不是容易上火的东西。指导意见:对身体好的,热量也比较大,也就是说能给身体提供较大的能量,就是蛋白质少了点,但是还是很健康的一种食物,建议吃紫色的。
那最好。
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