哺乳期能减肥吗

你好，建议你等哺乳期过了以后再减肥。减肥是纠正不良生活以及饮食习惯的过程，需要养成健康科学的饮食和生活习惯，积极的锻炼运动，燃烧多余的脂肪，严格的控制饮食，少吃油炸油腻以及零食等垃圾食品，还要有一定的毅力和耐心，才有可能达到减肥的目的。

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