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问患者提问

吃下的食物多久后排出体外？

请问吃下去的饭多久能排出体外？一天？两天？三天？我觉得我两三天才排便，因为有时候拉稀后，两三天后才会第一次大便，然后才每天一次。如果再拉稀，又得两三天后才会排便。请问正常消化的时间

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：消化好的当天就可能排出,不过通常年是在第二天.如果不是就是排不净.指导意见：可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。
因为纤维索不易被消化吸收，残渣量多，可增加肠管内的容积，提高肠管内压力，增加肠蠕动，有利于排便。

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