问患者提问

不运动减肥，支招啊。

九五年十一月十六号生的，现在一米五二，体重一百二十斤，怎么使我两个月瘦，只限饮食，运动不能，吃药会反弹，蜂蜜加白醋有用吗？我是女的，在家休息，高二准备复读，双向性格障碍，和狂躁症，现在圆色药片不吃了。

提问时间：2022-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您现在身体肥胖，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，频繁的吃零食，摄入的脂肪类食物过多等原因造成的指导意见：建议您在以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，祝您健康

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