膝盖冻伤怎么办

这种情况是外感风邪致使你的膝关节生病了因为发病时间比较短、你可以用一些措施来改善。最简单的办法就是加强保暖措施、比如你可以在膝关节带上保暖护膝、在膝关节附近放个电暖炉、晚上睡觉前最好能将膝关节放在热水里面浸泡、然后睡觉的时候注意用一个热水袋或者电褥子置放在膝关节处．．．．这样几个措施联合应用能促进膝关节的血液循环、会很快改善疼痛症状此外饮食中多吃热性食物、比如牛羊肉、骨汤、鸡汤等、增加身体的热量及增加抗病能力相信你很快就会好转