问题分析：记忆力下降一般是过度劳累，睡眠不好，饮食不好引起的脑细胞功能减退出现的症状，要多休息，加强营养，不要精神紧张，可以恢复正常。
意见建议：平时不要过度劳累，不要精神紧张，多吃鱼类，蛋黄、核桃，坚果类食物，保持心情舒畅，多睡眠可以恢复正常。
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