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拇指外翻物理矫正有用吗

健康咨询描述:我的拇指很小的时候就感觉和别人的不一样有些外翻,最近走路有点多感觉更加严重了,穿鞋子的时候就感觉很不舒服,我看了医生之后医生说拇指外翻这样的情况可以物理治疗 想得到怎样的帮助:请问拇指外翻物理矫正有用吗?
提问时间:2022-02-17
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,拇指外翻物理矫正是有用的,具体防治措施如下:

    1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

    2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,防止拇外翻恶化。

    3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻病情加剧。

    4.借助矫形器械,如拇外翻矫正带(日用分趾器、夜用矫正带)长期配戴拇外翻矫正在带,对拇外翻有很好的治疗效果。

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