坐月子能洗头洗澡吗

病情分析：你好，可以洗，最好是擦洗或淋浴，不可坐浴，桑拿。保证水温不可以受凉，受风，避免劳累等。指导意见：作息时间：因为宝宝的出生妈妈会感觉很累，因为宝宝没有时间观念，所以宝宝醒了妈妈就要醒，那么现在妈妈的时间要和宝宝一制，抱抱睡妈妈能睡就睡.尽量穿宽松的衣服，避免挤压乳房。