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精神状态很糟糕很乱很烦

健康咨询描述：本人今年26周岁白天不敢睡觉害怕会惊醒每天想的事情好多好累晚上也有时候会想醒来睡的很少已经有快一年了心里装的事情太多不去想的时候会好点而且想人总是往最坏了想感觉丑恶不想说话从上一个工作辞职了之后很少笑过了也不爱笑了原来很开心了面试也不会说话了感觉快疯了只能靠说

提问时间：2021-09-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的指导意见：建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情以上是对“精神状态很糟糕很乱很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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