孕妇牙龈肿痛消肿的方法如下：
1、立即漱口清洁：能够含一口盐水大概五分钟上下再吐出来，能够合理减轻孕妇牙龈肿疼病症。
2、盐水漱口清洁：用带有百分之一的双氧水的盐水漱口清洁清理，能够减轻牙龈肿疼。
3、有效调节饮食搭配：适度吃些下火的食物，例如梨、枇杷果。
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