一跑步就喘不过气怎么办？

病情分析： 你好，喘不上气 说明你的血液中血糖 和 氧气都补充不足；无氧呼吸的能力差，肺活量小；建议多多锻炼 多参加体育健身活动一段时间后 症状不会再出现，其次你曾有炎症，是支气管炎症还是哪里？

如果是支气管炎建议不要在短时间内突然做大量剧烈的跑动，否则缺氧会诱发哮喘。