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怎样治疗高血压

你好，我得了高血压，有十多年了，血压一直偏高，但在波动范围内是不再高了，吃了好多药，现在身体有点发胖，不知道是不是和高血压有关系，我一直吃着药，有没有什么好的方法来治疗高血压呢？想得到怎样的帮助：谢谢专家。

提问时间：2021-08-23

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

一般得了高血压,就得终生服药,控制血压,来防止心脑肾的并发症,肥胖是高血压的一个危险因素,血脂高也是,因为肥胖的人,心脏负荷比较大,很容易形成左心室肥大,并发性脏病,血脂高可以引起动脉粥样硬化指导意见：平时预防,坚持吃降压药和降血脂药,多锻炼,控制体重,增强机体免疫力,戒烟,少喝酒,较少应急刺激,多吃蔬菜和水果,减少食盐摄入,控制情绪,保证充足的睡卢眠以上是对“怎样治疗高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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