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请问明天都吃叫上海青的青菜有什么好处？

请问明天都吃叫上海青的青菜有什么好处？想得到怎样的

提问时间：2020-02-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,意见建议：跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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