问患者提问

每天和谷粒多奶能不便秘吗？

我每天坚持喝谷粒多奶，一盒3.8膳食纤维，每天都喝能不让肠道缺乏膳食纤维吗？

提问时间：2022-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述每天喝谷粒多奶能不便秘吗？喝这个不一定有作用的，指导意见：便秘建议你多吃水果蔬菜，如香蕉、菠菜、芹菜等，这些食物有助于通便，便秘也可以用番泻叶泡水喝，便秘还可以喝蜂蜜水，祝你健康。

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