小三阳有什么预防措施呢？

我以前的胃口一直很好，对饮食方面一直很喜欢，没事在家的时候就自己会动手做一些自认为好的饭菜，但是最近我也不知道是怎么了，总是会觉得累，而且食欲也没有以前那么好了，我很担心，后来我就去医院做了血常规检查，医生说我是得了小三阳。 想得到怎样的帮助：请问小三阳有什么预防措施？