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孩子体质差可以怎么缓解呢？

健康咨询描述：我的孩子现在总是会很容易就感冒咳嗽，孩子现在体质差的比较厉害了，经常会吃东西也不算是很多了，有一点偏食了，孩子还总是会很容易出虚汗，要怎么可以缓解呀。想得到怎样的帮助：孩子体质差可以怎么缓解呢？

提问时间：2022-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。
经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质差就会增强，抵抗力就会明显增加。

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