怀孕吃葡萄会长胖吗？

葡萄糖没有脂肪含量，但是喝多了肯定会长胖。原因是葡萄糖摄入后进入体内供能，如果摄入的能量能全部被生命活动利用，则不会有多余能量。

若是有多余能量，则会在体内以脂肪的形式储存。进而造成肥胖。所以，如果不需要摄入过多的碳水化合物，那么还是要适量，不可过多。

葡萄干吃多了会胖，葡萄干吃多了会胖的，葡萄干确实是高纤低糖,但是其中的炭链属于分支型结构，与其他碳水化合物相比，其对体重的影响相对较小，但是，葡萄干中含有很多酚类化合物，会抑制水解酶的活性，所以多吃会造成代谢的放缓，所以最好的方法还是适当的吃。