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牛奶加麦片加蜂蜜怎样搭配好

想把牛奶、麦片、蜂蜜一齐搭配做早餐，可是牛奶是冲剂式，麦片是即熟型，都是要加热的东西，而蜂蜜只能在40度以下喝。想得到怎样的帮助：怎样才能将这三样东西合理的搭配起来吃呢

提问时间：2020-11-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这种情况可以先加热牛奶和麦片，等温度不烫手的时候，再加点蜂蜜。指导意见：蜂蜜不要放太多，这种高热量的食物容易发胖的。
稍微放一点点就可以的，

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