问患者提问

气虚阳虚吃什么好

我的一位朋友身体素质较低，抵抗力较差，经常感觉很虚弱，没有精神。由于气血不足，没有办法进行更多的身体锻炼，经检查发现是气虚阳虚，所以想问气虚阳虚吃什么好？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病人都是气虚引起的症状。服用药物进行调理治疗。在服药的同时，进行适当的锻炼，多吃营养和易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、新鲜水果、富含维生素的食物，多吃干果，避免吸烟和饮酒，不要熬夜，注意休息。

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