左边手臂和肩膀痛

你好！你这个症状符合肩周炎的表现。肩周炎又称五十肩、冻肩。是肩周肌、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症。你这个年龄要是患肩周炎与你平时肩部着凉有很大关系。

对肩周炎的治疗，祖国传统医药的治疗(中医)比西医治疗效果要好。中医治疗主要有针灸、推拿。无论病程长、短，症状轻、重。

均应每日进行肩关节的主要活动，以前屈高举活动为主，同时做上臂后伸以及肩关节的各种活动！活动时以不引起剧痛为限！