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问患者提问

保鲜膜裹肚子能减肥吗

隔壁的林阿姨吃得很多。林阿姨每顿饭都带着碗来我家。我嘲笑她，林阿姨，你吃了这么大碗。林阿姨答应我要吃第二碗。林阿姨的丈夫说林阿姨又胖又丑。林阿姨很担心，去超市买塑料包装回家。我问塑料包装能减肥吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用塑料包装减肥绝对不可靠。体内积累的脂肪必须通过高强度的体育锻炼来充分消耗。现在人们很难成功减肥。主要原因是不想脚踏实地地进行体育锻炼，而且不能严格控制饮食中卡路里的摄入。
通常吃太多脂肪食物。这样，就没有办法成功减肥。

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