您好，您的宝宝的情况是七个月发烧38.5度，采取物理降温的方式来退烧，一般用冰帽、酒精或者温开水擦拭身体等方式来降温，一般是10分钟内体温就可以降下来的。
建议您一般的物理降温大概是5--10分钟就可以降下来体温的。如果过会还烧，要考虑给宝宝加用药物改善症状。
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