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患者提问

近几年记忆力越来越不好

近几年记忆力越来越不好,总是忘这忘那,老师讲过的东西也记不住,心里想要做的事情也记不住,怎样提高记忆力
提问时间:2021-07-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:从你说的情况看,你才18岁就记忆力变差了,这会影响学习的,应该调一调啊指导意见:你好,建议你放松思想,可以吃些安神补脑液调一调,平时多吃些核桃、动物内脏、红糖、牛奶、鱼等健脑食物,多参加体育锻炼,早睡早起,不要熬夜,这样会好些以上是对“近几年记忆力越来越不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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