问患者提问

孩子体质虚应该需要怎么改善。

健康咨询描述：我们家孩子最近这段时间总是生病感冒，每次生病都需要好几天才会好，而且有时候晚上睡觉还总是出虚汗，我带他去医院检查，医生说我们家孩子没什么大问题，就是平时体质虚，改善好了就可以了。想得到怎样的帮助：孩子体质虚应该需要怎么改善.

提问时间：2021-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质虚要慢慢改善，可以采用食疗的方法，只要做到饮食规律化，高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理，并且适当控制甜食、荤食数量就可以了，此外还可以多喝些滋阴益气的粥类，对治理气虚也有很明显的效果。

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