病情分析：从你描述的症状来看，是患咽炎了。指导意见：咽炎不容易根治，而且容易反复，饮食情绪等一般情况的调理很重要。
平时要注意不能着急生气上火，减轻各种压力，不要吃辛辣刺激性食物以及鱼虾羊肉等。可以用咽炎片等药物调理。找中医大夫看一下，用中药泡水喝效果不错。
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