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问患者提问

女大学生瘦身的方法谁知道啊？

我是一名女大学生，夏天到了，我想瘦身，我这个比较懒，怕运动，又是一个好吃之徒，该怎么瘦身啊，有没有不运动又不用节食的瘦身方法啊，知道的请与我分享一下吧。谢谢了。想得到怎样的帮助：女大学生瘦身的方法谁知道啊？

提问时间：2021-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述考虑要进行减肥是没有太好的方法的，好吃懒做，不运动，不注意节食是不会减肥的。建议你如果要决定进行减肥的话，一定要加强运动饮食方面低蛋白低糖量摄入。
以上是对“女大学生瘦身的方法谁知道啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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