你好请问黄酒对鹿胎粉饭前吃好还是饭后

健康指导：您好，含有酒精成分的最好不要空腹食用，建议您饭后再吃比较好，另外饮食上每天烹饪方式要清淡，食材要多样均衡，荤素搭配要合理，一天一两肉，二两鱼虾，一把豆，一杯牛奶，一个蛋，多吃蔬菜水果，主食六分细粮，四分粗粮，早睡早起，坚持锻炼，不抽烟少喝酒。

祝身体健康。