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黑豆黑米黑芝麻熬粥的好处

提问时间：2020-04-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好黑豆黑芝麻等有补肝肾，益精血，润肠燥，美容养颜的作用，所以肝肾不足，头发花白眼花耳鸣，大便干燥等都可以吃。你好根据黑芝麻黑豆等的一系列功效，人们每天都可以服用，有很好的营养及治疗效果是不错的补品建议经常熬粥喝粥就可以。

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