想用中医的方法来为解决我的肥胖

病情分析：你好，大部分所谓的中医减肥尤其那些路边什么减肥机构的尽量是不要去相信为好的。指导意见：减肥的话主要还是保持正常规律的饮食为好。

少点主食多点青菜水果。少油腻的。不吃零食宵夜。不要节食。然后是注意坚持锻炼才是重点，不要偷懒的。拔罐、针灸等需要的话都建议是去正规中医处进行的 以上是对“想用中医的方法来为解决我的肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！