要减少病情发作，除了避免吃一些能起起过敏的食物外，可以用生理盐水或鼻腔生理性海水进行鼻腔冲洗，减少过敏源接触减轻过敏反应。
平时可多吃以下食物能提高身体抵抗力；天然乳汁.橄榄油.大蒜.西红柿.鱼油.豆浆，芹菜，燕麦等等。
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