什么牌子的DHA比较适合三岁的孩子吃呢

你好，DHA的摄入量并非越多越好。DHA作为一种对婴幼儿生长发育和维持人体正常健康有重要作用的营养物质，与其它营养物质一样需要一个合理摄入量，即必须讲究营养均衡。

摄入过量的DHA，会产生免疫力低下等一系列副作用。3岁的宝宝只要饮食正常，平时体质尚好，就没有必要再服用DHA了。

可以让宝宝多吃牛奶、鸡蛋，鱼肉，坚果类物质来补充。