病情分析：根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑应该是存在有慢性阑尾炎的情况。指导意见：建议你平时最好注意休息，注意饮食方面，不要太冷凉，热，避免过度活动劳累，辛辣刺激性的食物尤其是辣椒。
注意加强热敷或者是理疗一下腹部。实在不行可以考虑手术。
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