我打球崴脚期间没好好休息

病情分析：根据你描述的情况来看，一般来说崴脚之后最少要休息一个月左右才能试着走路。指导意见：可能是由于过早的走路导致局部肿胀，建议您可以外用云南白药喷雾剂，同时口服活血止痛胶囊来进行治疗。

尽量要将腿抬高。以上是对“我打球崴脚期间没好好休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！